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1 MESE di COACHING Online

30 giorni di allenamento con un piano personalizzato;

30 giorni di ricette semplici, gustose e light;

30 trucchi per aiutarti nel piano di coaching;

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3 Mesi di Coaching Online

90 giorni di allenamento con un piano personalizzato;

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6 Mesi di Coaching Online

120 giorni di allenamento con un piano personalizzato;

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10 Barrette VOLCHEM Promeal 40-30-30

10 barrette Volchem Promeal 40-30-30 bilanciate in Zona dal gusto unico e certificate: Kosher, Halal, Vegan, Lactose Free, Senza Glutine. Prodotte in Italia con ingredienti top di gamma. Puoi scegliere gusti misti nel pack 10 barrette (dopo l’acquisto mi invii i gusti che desideri). Gusti disponibili: COCCO, CACAO, NOCCIOLE, TIRAMISU’, CAFFE’, CIOCCOLATO BIANCO, YOGURT, MENTA e CIOCCOLATO.

Barretta naturale dal gusto unico, bilanciata secondo la ripartizione calorica 40-30-30 (% carboidrati-proteine-grassi) della dieta a zona. L’esclusiva formulazione di Promeal Zone 40-30-30 favorisce l’effetto di riduzione del grasso. I suoi ingredienti naturali tutti di primissima scelta sono bilanciati e omogeneizzati in modo da essere facilmente digeribili e fornire rapidamente energia, tonificando al tempo stesso la massa magra:

Le proteine del latte: con il massimo valore biologico, insieme ai polimeri del destrosio, sono in grado di modulare il flusso di energia in rapporto al fabbisogno dell’organismo.

Medium-Chain Triglycerides (MCT): forniti dai grassi vegetali sono assorbiti molto rapidamente come Free Fatty Acids (FFA) fornendo energia al fegato e al muscolo sotto sforzo con un effetto-risparmio sul glicogeno muscolare ed epatico. Il loro metabolismo è potenziato dalla presenza di L-carnitina.

Vitamine e sali minerali: assicurano un metabolismo ottimale di tutti i nutrienti

Creatina monoidrato: è un potente e rapido energy-shuttle endocellulare, utile negli scatti brevi ma anche nelle diete controllate per dare energia

L’ornitina: interviene nella sintesi proteica e nello smaltimento delle scorie azotate accumulate nel lavoro muscolare

La barretta proteica Promeal Zone 40-30-30 non contiene grassi idrogenati ed è adatto a chi non tollera il glutine (salvo nei gusti cereali e cereali al cacao) o il lattosio del latte. Essendo una barretta omogeneizzata e facilmente digeribile può essere assunta prima durante e dopo l’attività fisica.

Ingredienti:
sciroppo di fruttosio, proteine del latte, cioccolato fondente (cacao min. 51%) o bianco (cacao min. 28%): zucchero, pasta di cacao (c. fondente), burro di cacao, latte intero in polvere (c. bianco), emulsionante: lecitina di soia, aroma; grassi vegetali non idrogenati (cocco, mais, extravergine di oliva), yogurt di latte (gusto yogurt), cereali (gusti cereali): riso, frumento, orzo; farina di cocco (gusto cocco), nocciole (Corylus avellana) (gusto nocciole), maltodestrine, albume d’uovo, creatina monoidrato, polpa di fragola (gusto fragola), emulsionante lecitina di soia (E322), colorante E120 (gusto fragola), aroma, magnesio carbonato, L-carnitina tartrato, L-ornitina, sodio cloruro, potassio cloruro, estratti di semi di cola (Cola acuminata, nitida Schott) e di guaranà (Paullinia cupana Kunt), vitamine A-C-E-niacina-acido pantotenico-B6-B1-B2-folati-biotina, ferro solfato, zinco solfato.     Ogni barretta pesa 50 grammi

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E-Book RICETTE & “PASTICCI”

Il mio ebook con ricette veloci, gustose e bilanciate per il tuo piano di coaching alla ricerca del miglior corpo che meriti.

Ingredienti e procedure, da “pasticciona” e non da chef stellato, non dovrai passare più giornate intere in cucina.

Ricette pratiche ideate per le donne che hanno sempre mille impegni (lavoro, allenamento, figli, attività e vita sociale).

Bilanciate nei macronutrienti e light ma al tempo stesso gustose.

Diverse ricette pensate anche per: celiachia – sensibilità al lattosio – kosher – vegetariani – vegan. Accanto ad ogni ricetta troverai la voce che riguarda queste categorie e inoltre vi sarà il calcolo dei macronutrienti già impostato con Fat Secret.

Cosa aspetti il prezzo in lancio è meno di un aperitivo

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